[...] nawierzchni na boisku treningowym. Na dzień dzisiejszy z informacji jakie docierają do mnie od dyr. Dziewońskiego, to przetarg „się piszę”. Co to oznacza w rzeczywistości? Na chwilę obecną przetarg nie został jeszcze ogłoszony. Z dużym zaniepokojeniem kibice śledzą prognozy pogody, a te nie są optymistyczne. Czy boisko [...]
[...] spali więcej kalorii i wystąpi afterburning ale nigdzie nie napisałem o aoerobach jako tej "najbardziej skutecznej" metodzie. Jednolite tempo na rowerku oznacza utrzymanie tętna na stałym poziomie - nic więcej. Gdybym przedstawiał najskuteczniejsze metody w jak najkrótszym czasie wskazałbym np na bieg pod gorę z obciążeniem [...]
Dokładnie. Gw działa obniżając szybko poziom lipidów przez co wypierdziela krosty. Opisywałem dokładnie system tego dzialania kilka stron temu. To nie wypełniacz wysypuje tylko gw na poczatku brania, jesli faktycznie poziom lipidow jest wysoki. Jeśli wysypuje to oznacza że gw faktycznie siedzi i działa.
5 miesiąc na MK ciągiem? Ja max 2 msc brałem bo już przestawałem czuć działanie To że nic nie czułeś wcale nie oznacza że środek przestał działać... Może i działał ale po co brać jak się go nie czuje? Robiłem miesiąc przerwy i znowu czułem jego działanie
[...] bralem rano mk Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/DodajNowyTemat?id=392&type=quick A Ty ciagle p******isz każdemu zmierz cukier . To , ze Ty tak miałeś albo masz nie oznacza , ze każdy to ma wiec przestań sie powtarzać bo to już sie robi nudne . Niech zbada wszystkie hormony i zacznie od prolki i od estro a nie zmierz cukier jprd Jak [...]
[...] poprzez krótkie i częstsze impulsy będzie lepiej lokował węglowodany do mięśni niż do adipocytów komórek tłuszczowych zmieniając jednocześnie metabolizm tłuszczów. Nie oznacza to że można jeść bezkarnie tony syfu i słodyczy, obżerać się na noc do bólu i robić nadwyżki po 1000kcal Dziennie bo zawsze się tłuszcz odłoży może mniej niż bez mk [...]
[...] Knife to sztandarowy przykład jak nie czytać badań naukowych lub w jaki sposób pisać artykuły o wybrane badania naukowe by być nierzetelnym. Aha i to że jestem tu nowy nie oznacza, że nic nie wiem, nic nie wbijałem i nic nie jadłem. Świat nie zaczyna się na sfd. Miej szacunek do nauki i nie plec bzdur, tylko pogódź się z tym, że nie posiadasz [...]
[...] ani powstawania guzów wskazując że nie dawka jest problem a czas stosowania. Teraz logicznie jeśli nawet dawka jest problemem i 3mg na kg ciała to nawet dla 80kg gościa oznacza to 240mg dziennie to 8-12 razy więcej niż zalecana dawka. Pomijając kwestie finansowe mało jest rzeczy na tym świecie które Cię nie zabiją w 10 Krotnie większej dawce [...]
[...] wrzucać nie będzie. Kwestia tego rad 140 w dawce 50mg. Jest określona ilość receptorów androgenowych, które selektywny ligand jakim jest rad może zająć w okresie 60-72h oznacza to, że więcej nie znaczy lepiej i powyżej 30mg nasila się skutki negatywne niewspółmiernie do anabolicznych, czyli nie skoczy bardziej już siła masa a co najwyżej [...]
[...] wrzucać nie będzie. Kwestia tego rad 140 w dawce 50mg. Jest określona ilość receptorów androgenowych, które selektywny ligand jakim jest rad może zająć w okresie 60-72h oznacza to, że więcej nie znaczy lepiej i powyżej 30mg nasila się skutki negatywne niewspółmiernie do anabolicznych, czyli nie skoczy bardziej już siła masa a co najwyżej [...]
[...] prohormonem syntetyczną zmienioną wersja DHT. Posiada budowę steroidową (w przeciwieństwie do wszystkich innych sarm) i posiada w swoim łańcuchu grupę metylową C17 a to oznacza że będzie najbardziej szkodliwy dla wątroby. Co do efektów opinie są mieszane bo jak ze wszystkim zależy od indywidualnych i osobniczych cech organizmu. Jeśli [...]
[...] bardzo długo utrzymującego się surplusu, który te wrażliwość pogarsza powodując stany zapalne. Jeśli chodzi o GW to bardziej kieruje węgle do mięśni przy ich nadwyżce, nie oznacza, że środek nie działa przez to, że dieta jest low carb. Będzie oszczędzał te węgle których i tak jest mało i starał się korzystać z tłuszczy jako przeważającego [...]
Witam. Czytałem, że GW-501516 Cardarine jest dobry na redukcji, ktoś brał i może polecić? Jeśli tak to z jakiej legitnej stronki i producenta można zamówić? Jakie dawki brać, dodam tylko ze nigdy nie brałem nic podobnego. Staż 2lata. GW nie redukuje a co najwyżej wydolność poprawia. Dawka 10 mg na lipidy, 20 mg chyba wszyscy biorą, choć i 30mg [...]
Ja jakoś nie nabawilam się frustracji patrząc na Kasie ;-) podoba mi się jej figura - co nie oznacza, że chcę się do niej upodobnic. Nie popadajmy w paranoję ;-) każdy wie, ze to nie jest tak kolorowo i wspaniale jak wygląda na scenie.
[...] sprinterkę widziałam na żywe oczy i jedno udo miała jak moje dwa... Ale w TV wyglądała bajecznie. I laski co skaczą - w dal, o tyczce - brzuchy jak marzenie... I znowu - nie oznacza to, ze zacznę trenować skoki w dal bo mi się taka sylwetka podoba. Zacznę, jak skoki mi się tak spodobają jak aktualnie podoba mi sie siłownia. I tak, Antos, wiem,ze [...]
[...] na jaką wysokość leci? Daj maksymalnie na wysokość barków/brody, nie wyżej. Jak będzie ciężki, ale do przyjęcia to minimum na wysokość bioder/pasa musi lecieć. Niżej - oznacza już naprawdę zbyt ciezki do wymachow. Do wymachu używa się takich (silnych i dużych) mięśni, że przy odpowiednio ciężkim kettlu najpierw chwyt powinien puszczać. Z [...]
nie to żebym się znał, tylko u Ciebie jakoś czerwono było. U mnie zazwyczaj wygląda to tak. Ale co to oznacza? Nie wiem%-) /SFD/2019/6/30/9eabb81ff3df4ddf9f083df69111f9d0.jpg
[...] (ale był to znany mi ból mięśniowy - trochę dłuższe doomsy i tyle). Wczoraj KLEPAŁAM asfalt zamiast "polatać". No i poczułam biodro co juz wiem z lat poprzednich ze oznacza naderwane więzadło... Pass na kilka dni, rolka, piłeczka, rozciąganie - ale ciemno to widzę. I trochę zła jestem, bo według mnie bardzo sie pilnowałam, zeby nie [...]
[...] dla mnie, osoby nie lubiacej za bardzo biegac, bylo sukcesem. jak na silowni: jak cos boli, jak sie nie regenerujemy, jak nie ma progresu, to cos jest nie tak, ale to nie oznacza, ze nie mozemy czegos pozmieniac i isc do przodu. Przewaznie trzeba zrbbic krok do tyl, aby ruszyc do przodu. Zmieniony przez - kris4real w dniu 8/6/2020 10:48:12 AM
[...] do innych. Jeśli Cię to pocieszy to ja biegam wolniej od Ciebie i nie widzę w tym problemu. Taką mam w tej chwili formę i tyle. To że dla kogoś moja prędkość to spacer nie oznacza, że to spacer dla mojego organizmu. Inna sprawa, że jak już będę mogła znowu biegać to na bank przez długi czas dużo wolniej niż przed przerwą i to też będzie trzeba [...]